日常を世界基準に
日本代表に必要なスキル
「世界で戦うために、今、私たちが育成世代に伝えるべきこと」
世界の舞台で勝利すること。それは一握りの才能だけで実現できるものではない。日本代表が長年にわたって築いてきたスタイルと挑戦の歴史、そして直近のパリオリンピックで得た教訓は、次の世代に確実に継承されなければならない。
私たちはいま、国際舞台での実戦経験とデータに基づいた育成の再設計が求められる過渡期にいる。2021年の東京2020オリンピックで銀メダルを獲得し、女子日本代表が世界にその存在を示したあの日からわずか数年で世界は進化を続け、日本もその変化に対応しながら歩んできた。しかし、パリ2024オリンピックでは強豪国との体格差・スピード差・戦術の成熟度といった「現実」と向き合うことになった。特に3ポイントシュートの不調やリバウンドの劣勢、インサイドでのフィジカルな攻防における課題はトップレベルの試合において、小さな差が大きな結果を生むことを私たちに示した。
こうした結果は決して悲観すべきものではなく、未来への重要なヒントを含んでいる。私たちはこの経験を単なる敗戦の記録ではなく、“次に勝つための教材”と捉える必要がある。これからの育成世代には、単に技術を磨くだけでなく、「なぜそのスキルが必要なのか」「世界ではそれがどう評価され、どう止められているのか」といった本質を理解する視点を持ってもらうことが重要である。
ここから日本代表に必要なスキルを紹介していく。もちろんここに書かれているのは最低限のものとなる。
ガード
トランジションスキル
- 速い展開でボールプッシュができ、自分のスコア、味方のショットをクリエイトできる
1on1
- いつでもペイントタッチができ、チームメイトのショットをクリエイトできる
- スイッチされても、ビッグマンに対してペイントでスコアできる
ピック&ロール
- DEFカバレージに的確にプレーできる
- チームメイトのショットをクリエイトできる
- プルアップ3pt
フィニッシュ力
- コンタクトの中でフィニッシュができる
- フローターショット, エルボージャンプショット
- 3pt
映像193_日本代表に必要なスキル：ガード
ウィング
トランジションスキル
- 自らボールプッシュができる
- サイドレーンを走ることができる(ペイントスコアと3pt)
1on1(クローズアウト)
- ペイントタッチから良い判断(ストップ,パス,ショット)ができる
- ピック&ロール
- ペイントアタックからスコアができる
- プルアップ3pt
- 味方のスコアをクリエイトできる
オフボール
- オフボールスクリーンから3ptを打てる
- スポットアップで3ptを決める力がある
映像194_日本代表に必要なスキル：ウィング
ビッグマン
トランジションスキル
- 自らボールプッシュができる
- ミドルレーンの先頭を走ってスコアできる
- ウィングを走って3ptを決めることができる
ピック&ロール
- ロールでも、ポップでもスコアができる
- 良いスクリーンをかけることができる、判断ができる
- 味方のスコアをクリエイトできる(ヒットするか、スリップするか)
ポストアップ
- ミスマッチの相手に対して1on1でスコアができる
- ダブルチームに対してパスができる
フィニッシュ
- コンタクトの中でフィニッシュができる
- フローターショット
映像195_日本代表に必要なスキル：ビッグマン
全ポジション
オフェンス
- スペースを広げることをができるロング3P
- 10cm程度の身長差の相手にファウルを誘発することができるコンタクトフィニッシュ
- オフボールスクリーンなどでディフェンスを読める判断力
- オフボールディフェンダーのヴィジョンを読んで、カッティングができる
映像196_日本代表に必要なスキル：全ポジション
ディフェンス
- どんな時でもスプリントバックをすることができる
- ミスマッチでもリムランナーに対して体を張れるセーフティー
- フルコートでピックアップできる脚力
- どんなポジションでもボールマンにプレッシャーをかけることができる
- 相手のパスを切ることができるディナイ
- クローズアウトでシュートを止め、ドライブをボディアップできる
- 1on1をサポートするギャップヘルプ
- PNR：ハンドラーを苦しめるショーハードとオフボールのポジショニング
- PNR：数的優位を作らないスイッチもハードに出ることができる
- Post:：どんな相手でもポストファイトができ、簡単に前を取られない
- Post：ポストトラップの早さと遂行力
映像197_日本代表に必要なスキル：ディフェンス