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指導内容資料

JBAでは選手を一気通貫で育成・強化していくために指導内容を整理致しました。
これまでは表として示すのみでありましたが、基本技術・個人戦術・プレー戦術の段階を示し、対応する映像を掲載しています。
選手の習熟度を考慮した指導を行っていただく一助としていただければ幸いです。


習熟度別指導内容は男子も女子も16歳頃までに基本技術からプレー戦術の基礎までをバスケットボールを全ての選手に知って頂くことを目標に、指導者の方に是非とも知って頂きたい考え方・内容となります。

育成センター指導内容(U12/U14/U16)は習熟度別指導内容から各世代のモデル例を精選して5回分の練習内容となる様に示しています。

LTAD(Long Term Athlete Development・選手を育てる考え方)はバスケットボールのみならずスポーツ競技者を育成するモデルとして世界で用いられている考え方です。バスケットボールにあてはめて解説していきます。

1. 習熟度別指導内容

2.育成センター指導内容

3.LTAD(Long Term Athlete Development・選手を育てる考え方)

①Vol.1 WORD (19KB)